Hati-hati! Kecanduan Gadget Bikin Anak Gampang Ngantuk

Berlebihan menggunakan ponsel pada anak-anak bisa membuat mereka gampang mengantuk. Menurut penelitian, anak-anak yang masih juga memainkan ponsel di malam hari saat tiba waktunya untuk terlelap, memiliki kualitas tidur yang buruk.

Ilmuwan dari Lee University di Lexington, Karla Klein Murdock mengatakan bahwa penelitiannya tidak mengungkap adanya hubungan sebab akibat di antara keduanya. Namun dipastikan, ada hubungan nyata antara kebiasaan memainkan ponsel dengan kualitas tidur yang buruk.

Disertai stres ataupun tidak, frekuensi menggunakan ponsel berhubungan dengan indikator kunci gangguan tidur. Di antaranya adalah kurang tidur, butuh waktu lebih lama untuk terlelap, cuma punya waktu sedikit kesempatan untuk benar-benar tidur, dan ngantukan di siang hari.

Namun demikian, anak-anak yang mengalami stres lebih mengalami keterkaitan ini. Kebiasaan memainkan ponsel secara berlebihan bisa memperburuk stres, dan akhirnya semakin mengurangi kualitas tidur. Pada siang hari, anak-anak itu pun makin sulit menjaga konsentrasi belajar.


"Dengan kata lain, berlebihan menggunakan ponsel bisa memperburuk efek psikologis negatif dari stres," kata Murdock yang melaporkan temuannya itu di jurnal Psychological of Popular Media, seperti dikutip dari Healthday, Senin (21/10/2013).

Pada saat yang bersamaan, masalah tidur menurutnya juga bisa terjadi karena anak-anak itu melanjutkan pemakaian ponsel saat memang tidak bisa tidur. Akhirnya anak-anak tersebut semakin tidak bisa tidur sehingga efek buruk dari keduanya bisa saling menguatkan.

Anak-anak juga kerap mengalami masalah tidur gara-gara terbangun tengah malam saat ponselnya berbunyi. Untuk menghindari gangguan saat ada SMS atau telepon masuk pada tengah malam, sangat dianjurkan untuk tidak membawa ponsel ke tempat tidur.

Sumber : http://inet.detik.com/read/2013/10/21/202502/2391627/398/hati-hati-kecanduan-gadget-bikin-anak-gampang-ngantuk?i991102105

"Menurut saya penggunaan Gadget pada  anak perlu di kurangi dan di awasi karena dapat mengurangi waktu anak untuk belajar karena anak lebih cenderung menggunakan gadget untuk bermain game"

Read More

cara mudah menghafal tenses Bahasa Inggris

Cara ini bisa membantu anda dalam menghafal tenses Bahasa Inggris. Tapi anda juga harus tekun mempelajarinya.

Perhatikan 16 kalimat di bawah ini:
1. I go
2. I am going
3. I have gone
4. I have been going
5. I went
6. I was going
7. I had gone
8. I had been going
9. I will go
10. I will be going
11. I will have gone
12. I will have been going
13. I would go
14. I would be going
15. I would have gone
16. I would have been going

Rumusnya adalah sbb:
1. S + V1
2. S + is/are/am + V1 ing
3. S + have/has + V3
4. S + have/has + been + V1 ing
5. S + V2
6. S + was/were + V1 ing
7. S + had + V3
8. S + had + been + V1 ing
9. S + will + V1
10. S + will + be + V1 ing
11. S + will + have + V3
12. S + will + have + been + V1 ing
13. S + would + V1
14. S + would + be + V1 ing
15. S + would + have + V3
16. S + would + have + been + V1 ing

Nama dari 16 Tenses di atas adalah:
1. Present
2. Present Continous
3. Present Perfect
4. Present Perfect Continous
5. Past
6. Past Continous
7. Past Perfect
8. Past Perfect Continous
9. Future
10. Future Continous
11. Future Perfect
12. Future Perfect Continous
13. Past Future
10. Past Future Continous
11. Past Future Perfect
12. Past Future Perfect Continous

Perhatikan Contoh Kalimat, Rumus dan Nama Tenses di atas. Ada banyak pengulangan bukan?? Coba temukan manakah nama yang hampir mirip dan simpulkan polanya.

Cara mudah untuk menghafalnya adalah dengan menuliskan kalimat baru sesuai pola kalimat diatas.
Mari kita coba merubah kata kerja (verb) nya:
1. I come
2. I am coming
3. I have come
4. I have been coming
5. I came
6. I was coming
7. I had come
8. I had been coming
9. I will come
10. I will be coming
11. I will have come
12. I will have been coming
13. I would come
14. I would be coming
15. I would have come
16. I would have been coming

Demikian rumus dasar dan cara menghafalnya. Kamu tinggal mengolah kalimat tersebut sehingga kamu memahami pola kalimatnya. Semakin banyak berlatih kamu akan cepat menghafal rumus tenses Bahasa Inggris tersebut.

Sumber : http://www.kaskus.co.id/thread/525cc3c6c3cb17023700000e/cara-mudah-menghafal-tenses-bahasa-inggris/

"tidak sulit bukan? saya berharap posting saya bermanfaat untuk kamu yang kesulitan dalam memahami dan mempelajari tenses Bahasa Ingrris. Terima Kasih...."

Read More

Parkirman Strikes Back!!!! Sedia Ratusan Pentil, Juru Parkir Liar Tak Takut Petugas.

Juru parkir liar tidak merasa terganggu atau takut dengan adanya operasi cabut pentil pada kendaraan yang parkir liar. Ratusan pentil cadangan ada di tangan.

Semisal di kawasan Jalan Kebon Kacang, tepatnya di depan Thamrin City. Juru parkir terlihat menjaga motor-motor yang terparkir di trotoar.

"Saya enggak takut, saya sudah siapkan pentil jika ada motor-motor yang diparkirkan di sini digembosi petugas Dishub," ujar seorang juru parkir yang enggan menyebutkan namanya, saat berbincang dengan Kompas.com, di Kebon Kacang, Jakarta, Jumat (4/10/2013).

Tidak hanya itu, mereka mengaku tak jera jika petugas mendatangi lahan parkirnya setiap hari. Mereka menganggap operasi yang dilakukan petugas Dishub hanya menggertak petugas parkir liar.

"Mereka hanya formalitas saja, yang dicabut pentilnya cuma 10 sepuluh motor, padahal ada ratusan motor di sini," jelas pria berkulit sawo matang itu.

Dia juga mengaku tak takut jika mendapat sanksi dari petugas Dishub. "Saya enggak takut sama mereka, saya pernah masuk Polsek, tetapi sorenya sudah dibebaskan lagi," pungkasnya.

Menurut pantauan Kompas.com, beberapa wilayah di Jakarta Pusat, seperti di Jalan Wahid Hasyim dan Tanah Abang, sudah tidak terlihat parkir liar di badan jalan. Hanya beberapa yang terlihat di kawasan Kebon Sirih.

Sumber : www.kompas.com

Pendapat : Menurut saya harus ada tindakan yg lebih tegas dan efisien lagi untuk menertipkan parkir liar demi menciptakan dan meningkatkan ketertiban dalam lalu lintas"

Read More